Информационное агенство Мост Днепр
Первый интернет-ресурс
Днепропетровска
Проект Института Горшенина
Расширенный поиск     В избранное
Днепропетровск Новости Фото Видео Блоги База данных Справочник Пресс-центр LIKE


Архив

Подписки на рассылку
E-mail

Погода в Днепропетровске:

| Общество | 13:21 | 20.03.2017
Часы на час вперед: как быстро адаптироваться к летнему времени

Украинцы переходят на летнее время. Уже в это воскресенье часы переводят на 60 минут вперед.

Об этом ИА «МОСТ-ДНЕПР» сообщили в пресс-службе Днепропетровской ОГА.

Летнее время начинается в последнее воскресенье марта. В этом году - в ночь с 25 на 26 марта. Часы необходимо перевести вперед. Делать это стоит в три утра.

Медики отмечают: изменения во времени могут влиять на самочувствие.

«Чтобы не чувствовать разницу во времени, нужно ложиться спать на час раньше. Перед сном не стоит пить кофе или крепкий чай, - говорят в областном центре здоровья. - Дремать в обед не стоит. Это может повлиять на качество ночного сна. Рекомендуется также чаще бывать на свежем воздухе, делать зарядку, принимать солнечные ванны».

Легче всего к летнему времени адаптируются школьники. Взрослым нужно несколько дней.

«Если проходит неделя, а вы все равно чувствуете усталость, сонливость в течение дня, при этом долго не можете заснуть ночью - обратитесь к семейному врачу», - говорят в областном центре здоровья.
Украинцы переводят часы еще с 1981-го. Это делается для экономии электроэнергии.
 

Читайте последние новости Днепропетровска в социальных сетях facebook и twitter.
Назад Вернуться назад версия для печати Версия для печати

Warning: unlink(modules/auth/tmp/.thumbs) [function.unlink]: Is a directory in /var/www/html/new-most/www/new-most.info/system.fns.php(652) : eval()'d code on line 7
Ваше имя *
Ваш email   
Тема *
Комментарий *
Введите число *


Фото дня



 



Архив >>

Авторизация
Логин
Пароль
Зарегистрироваться
Забыл пароль
LB.ua ИА "Мост-Харьков" ИА "Мост-Одесса"
© 2007-2017 МОСТ ДНЕПР

Все права на материалы, размещенные на сайте www.most-dnepr.info, охраняются в соответствии
с законодательством Украины. При использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink)
на МОСТ ДНЕПР - новости Днепропетровска и Украины обязательна


Новини Дніпропетровська
Партнерские проекты
LB.ua
Мост Одесса
Мост Харьков
О НАС | УСЛУГИ И ПРОДУКТЫ | КОНТАКТЫ


Разработка сайта: VIS-A-VIS
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика