8 декабря в ИА «МОСТ-ДНЕПР» состоялась пресс-конференция на тему «Профилактика простудных заболеваний с помощью закаливания. Открытие сезона моржевания».
В пресс-конференции принимали участие:
- Председатель федерации зимнего плавания «Белый медведь» Алина Левицкая;
- Член федерации зимнего плавания «Белый медведь» Татьяна Поторака.
Алина Левицкая рассказала о том, когда можно принять участие в моржевании в Днепропетровске: «Федерация зимнего плавания каждую неделю проводит занятия, каждую субботу в 10.00 на Монастырском острове, на детском пляже. А каждое воскресенье на Фрунзенском канале в 10.00 у нас проводятся занятия активные, для людей, которые хотят быть здоровыми, которые ведут активный образ жизни. Что касается людей, которые хотят быть здоровыми, но ещё не решились. Самое лучшее средство от болезней – это профилактика. А закаливание и зимнее плавание – это естественный способ оздоровления, это лучше, чем бегать в аптеку за дорогостоящими лекарствами» - сказала она.
Татьяна Поторока «Закаливание прекрасно воздействует на центральную нервную систему, предотвращает всевозможные простудные заболевания. Чтобы закаливаться, в первую очередь, можно прогуляться босиком по воде, потом, когда организм поймет, что ему это нужно, вы сможете окунуться в холодную воду» - сказала она.