ГоловнаCуспільство

Ученые открыли еще один способ побороть стресс

В исследовании принимали участие 117 добровольцев…

Ученые открыли еще один способ побороть стресс

Совместное исследование ученых из Королевского колледжа музыки в Великобритании и Имперского колледжа Лондона с участием 117 добровольцев показало, что посещение концертов «живой музыки» существенно снижает уровень гормона стресса кортизола в крови. Добровольцы посетили два концерта композитора Эрика Уитакра, проведенные в двух разных местах, передает «Обозреватель».

Участники эксперимента предоставили образцы слюны до посещения концерта, а затем через час после. Слюну исследовали на предмет содержания в ней кортизола и кортизона. Во втором образце, взятом уже после концерта, был зафиксирован существенный спад уровня стрессовых гормонов. Как подчеркивают исследователи, они получили первые предварительные доказательства того, что посещение разного рода культурных событий оказывает прямое воздействие на активность эндокринной системы.

Кортизол производится в организме, пребывающем в состоянии физического и психологического стресса. В небольших дозах он может оказывать положительное воздействие, однако хронически повышенный уровень кортизола ухудшает течение разного рода болезней, и это может способствовать возникновению целого ряда недомоганий. 

Читайте новини МОСТ-Дніпро у соціальній мережі Facebook