22 августа в ИА «Мост-Днепр» состоялась пресс-конференция «Как правильно подготовить ребенка к школе».
В пресс-конференции приняли участие:
Методист городского методического центра Лариса Нарижная;
Главный специалист главного управления Госсанэпидслужбы в Днепропетровской области Людмила Петышко;
Людмила Петышко отметила, что портфель первоклассника не должен весить более 500-600 грамм, а также должен иметь ортопедическую спинку и жесткое днище. «Лучше всего купить ребенку ранец, который носится на спине. Современные ранцы имеют жесткое днище и ортопедическую спинку, что позволяет проводить профилактику сколиоза. Но в то же время необходимо следить за весом портфеля. Для первоклассника он не должен превышать 500-600 грамм. А книги и тетради, которые ребенок носит в ранце, должны весить не более 2 кг. Кроме того, поверхность ранца не должна содержать острых предметов, о которые ребенок может пораниться», - сказала она.
Людмила Петышко отметила, что для детей, впервые идущих в школу, очень важно соблюдать режим дня. «В первое время первоклассники проходят период адаптации к школе. В это время для них очень важно чередование деятельности, когда обучение чередуется с играми. Сон первоклассника должен длиться не менее 10 часов. Перед школой ребенка обязательно нужно покормить. В школе он получит второй завтрак. Желательно, чтобы у ребенка было 5-разовое питание, полноценное и сбалансированное. Первоклассники должны потреблять 2200-2400 Ккал, а если занимаются спортом, то еще 300 Ккал дополнительно», - сказала она.
Лариса Нарижная посоветовала родителям не перегружать своих детей всякими кружками и секциями с первого дня в школе. «Необходимо помнить, что ребенок в 6 лет действительность воспринимает как игру, поэтому и обучение в 1-м классе строится в игровой форме. Ребенку и так очень сложно перестроиться с детского сада или бабушек с дедушками на школу, где все абсолютно по-другому. Кроме того, современные дети очень перегружены информацией, ведь имеют доступ не только к телевизору, но и к компьютеру. Поэтому не нужно грузить первоклассников английским, плаванием и другими курсами и кружками. Всему свое время», - сказала она.