ГоловнаCуспільство

Ученые определили идеальный режим работы для людей среднего возраста

В исследовании приняли участие 3 тыс. мужчин и 3,5 тыс. женщин со всей Австралии…

Ученые определили идеальный режим работы для людей среднего возраста

Согласно новому исследованию, люди в возрасте 40 лет и старше демонстрируют наиболее высокую производительность, если работают три дня в неделю, передает Independent.

Ученые обнаружили, что когнитивное функционирование работников среднего возраста достигают максимума, когда те заняты работой 25 часов в неделю.

В то же время, когда количество рабочих часов превышает отметку 25, общая производительность испытуемых снижается, поскольку в силу вступают такие факторы, как «усталость и стресс».

В исследовании приняли участие 3 тыс. мужчин и 3,5 тыс. женщин со всей Австралии. Они прошли серию когнитивных тестов, после чего ученые проанализировали их привычный стиль работы.

Было обнаружено, что люди среднего возраста, работающих по 25 часов в неделю, демонстрируют наиболее высокую производительность, в то время как испытуемые, которые проводят на работе около 55 часов в неделю, менее эффективны в работе, чем пенсионеры или безработные участники эксперимента. 

Читайте новини МОСТ-Дніпро у соціальній мережі Facebook