За день человек делает несколько тысяч шагов, это важно для поддержания здоровья, но губительно для организма, если имеются деформации стоп. Если взять для примера автомобиль, то для поглощения толчков, ударов и колебаний в нем предусмотрен амортизатор.
За день человек делает несколько тысяч шагов, это важно для поддержания здоровья, но губительно для организма, если имеются деформации стоп. Если взять для примера автомобиль, то для поглощения толчков, ударов и колебаний в нем предусмотрен амортизатор. В теле человека функцию амортизаторов выполняют стопы. В случае, когда из-за плоскостопия они теряют способность пружинить, то от ударов и встрясок страдает весь скелет. Как следствие – проблемы с суставами, позвоночником и внутренними органами. Стопам срочно требуется помощь, которую способны оказать ортопедические стельки на заказ.
Чем полезны индивидуальные стельки
Заботиться о состоянии стоп важно с детских лет, поскольку если не лечить плоскостопие в детском и подростковом возрасте, во взрослой жизни оно доставит массу проблем. Во-первых, у взрослых патология не поддается коррекции, а лишь удается приостановить прогрессирование. Во-вторых, в зрелом возрасте на плоскостопии процесс не останавливается. Начинаются деформации позвоночника, суставов, в частности развивается деформирующий артроз, страдают мышцы и весь опорно-двигательный аппарат.
Благодаря индивидуальным стелькам стопы находятся в физиологически правильном положении, когда арочные своды приподняты, происходит равномерное распределение нагрузки. Благодаря этому перестают отекать ноги, не ощущается быстрая усталость при ходьбе и работе на ногах. Нормализуется кровообращение в конечностях. На начальной стадии плоскостопие поддается коррекции с помощью стелек. При запущенных патологиях, таких как Hallux Valgus, при котором на косточке первого пальца появляется нарост (шишка), а сам палец искривляется, ортопедические стельки также оказываются эффективными. Их применение в комплексе со специальным вальгусным бандажом помогает в коррекции деформации.
Отличие индивидуальных стелек от изделий массового производства
Стельки серийного производства имеют стандартную высоту продольной арки свода и поперечного свода. В случае деформированных стоп требуется та или иная коррекция, а это возможно только, если учтены все их анатомические особенности, параметры и положение вышележащих суставов. Стельки, которые изготовлены на заказ максимально соприкасаются со всей поверхностью стопы, в точности соответствуют ее рельефу. При их изготовлении ортопед берет во внимание не только состояние стоп, а и позвоночника, суставов, осанку, физическую активность, возраст. Это позволяет правильно выбрать заготовку, на основе которой будет изготовляться стелька. Изделия, в процессе ношения, можно корректировать, например, исправить форму, если она будет вызывать боль или дискомфорт. Также может потребоваться поэтапная коррекция стельки с постепенным увеличением высоты клиньев, метатарзальной подушки, зоны переката, если, при запущенном плоскостопии, ногам трудно сразу привыкнуть к супинатору.
Процесс производства
Есть несколько способов диагностики стоп и изготовления стелек. В Актив-центре Active-center.com.ua специалисты делают следующее:
- Проводится осмотр стоп, выявляется наличие костных деформаций, определяются зоны перегрузок, делается отпечаток стопы (чернильный или компьютерный), а также замеры методом Хайдера;
- Исходя из имеющихся деформаций, их степени, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и пола пациента, врач подсказывает, как выбрать заготовку будущей стельки. Есть различные варианты изделий – для модельной, открытой, спортивной, диабетической или обуви на каблуках. Стельки и полустельки могут иметь натуральное или искусственное покрытие;
- Техник-ортопед, на основании визуального осмотра и полученных, в результате исследования на специальной технике, данных начинает изготовление. Используется способ термоформирования заготовки, а также осуществляется обточка на оборудовании. Это позволяет получить изделие, максимально точно соответствующее стопе пациента, позволяющее оказать эффективную коррекцию деформаций.
Показания к ношению индивидуальных стелек
Ортопеды рекомендуют сделать стельки на заказ в следующих случаях:
- Патологии стоп – поскольку при плоскостопии, варусной или вальгусной установке стоп и других нарушениях, на разных ногах деформации не одинаковые, поэтому для коррекции нужны индивидуальные стельки. Изделия серийного производства совершенно одинаковые, а значит не могут снять нагрузку с пострадавших участков, приподнять стопу в конкретном месте, в достаточной степени смягчить удары при соприкосновении с поверхностью при ходьбе. Стельки на заказ оказываются самым эффективным способом терапии;
- Детский возраст – при Х-образных или О-образных ногах, предрасположенности или наличии плоскостопия, а также отягчающих факторах: избыточный вес, сопутствующих заболеваниях и пр. Стельки помогут правильному формированию стоп, осанки, развитию суставов, предупредят и окажут коррекцию, имеющихся деформаций;
- Пожилой возраст – в силу неизбежных возрастных изменений происходит ослабление мышц стоп. Также начинается истончение и атрофия жировой ткани поверхности стоп, которая защищает кости от ударных нагрузок при ходьбе. Из-за давления на головки плюсневых костей появляются боли при динамических нагрузках. Индивидуальные стельки смягчают удары на проблемные зоны, защищают от боли и прогрессирования деформации;
- Людям, чья деятельность связана с высокими нагрузками на ноги – некоторые виды спорта, стоячая работа, подъем тяжестей. В этих случаях нужны высокопрочные стельки, предотвращающие расплющивание сводов;
- Женщинам, регулярно носящих обувь не каблуке – это становится причиной поперечного плоскостопия, поскольку вся основная нагрузка ложится на переднюю часть стопы из-за чего свод сплющивается. Индивидуальные стельки или полустельки подойдут в модельную обувь;
- Тяжесть в ногах, боли в голени, отеки в лодыжках, судороги по ночам. Индивидуальные стельки обеспечат максимально равномерное распределение нагрузки, исходя из анатомических особенностей стоп, что поможет избавиться от этих неприятных проявлений;
- Лишний вес, в том числе в период переменности, поскольку из-за повышенной нагрузки на ноги может появиться плоскостопие.
Правила использования
Как носить индивидуальные стельки подскажет ортопед. Обычно детям их рекомендуют использовать пока не будет исправлена деформация или не окончится период формирования стоп. Взрослым при патологиях стоп и суставов рекомендуют использовать их постоянно. Вначале может появиться дискомфорт и болевые ощущения в местах, где приподняты своды. Это объясняется тем, что ноги уже привыкли к неправильному положению и когда их в принудительном порядке возвращают в физиологически нормальное состояние им требуется время на адаптацию. По этой причине в первые несколько дней стельки носят по 2-3 часа, чтобы ноги привыкли к ним. Если и через неделю неприятные ощущения не пройдут, то нужна коррекция стелек.