Человек, который весит 60-80 кг, должен принимать 2-2,5 с поливной литра жидкости в день.
Об этом ИА «МОСТ-ДНЕПР» сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения Украины.
«Это не значит, что дополнительно к чаю, кофе и супу нужно выпивать еще 2 литра воды. Нет, речь идет об общем количестве потребленной жидкости в день», - рассказал главный внештатный терапевт Минздрава Украины Василий Нетяженко.
По его словам, ни в коем случае не нужно компенсировать потерю жидкости за счет специальных минеральных вод и алкогольных напитков.
Особое внимание главный терапевт Минздрава Украины обратил на лиц, постоянно употребляющих кардиологические препараты.
Читайте также: Минздрав Украины не уменьшает объемы госзаказа на подготовку врачей в 2013 году
Кстати, спастись от жары можно с помощью кондиционера. Купить кондиционеры в Днепропетровске вы можете с помощью интернет магазина magazindoma.com.ua.
«Следует учитывать, что эти препараты на фоне жары могут подействовать гораздо быстрее и резко снизить артериальное давление. Поэтому мы всегда рекомендуем вечерний прием препаратов делать максимально перед сном, а утренний - в ближайшие часы после пробуждения, чтобы избежать приема этих препаратов в течение дня», - отметил Василий Нетяженко.
Также очень важно обращать внимание на самочувствие. Если вдруг возникают вялость, слабость, значительное сердцебиение, необходимо сразу вызвать врача.