недосыпание

• 21 червня 2016, 09:54
  Хроническое недосыпание приводит к разрушению клеток головного мозга, - ученые
  Ученые обнаружили, что по сравнению с XIX веком средняя продолжительность сна уменьшилась уже на 20%. Таким образом, в наши дни около 60% людей регулярно спят менее 7-9 часов, которые…