26 декабря в ИА «Мост-Днепр» была проведена пресс-конференция «Как встретить Новый год так, чтобы потом не было мучительно больно?»
В пресс-конференции приняла участие:
Главный врач Днепропетровского областного наркологического диспансера Наталья Белая.
![](https://i.most-dnepr.info/073/61/59f076463a1e9.jpeg)
Наталья Белая посоветовала днепропетровчанам, как встретить Новый год так, чтобы потом не было мучительно больно. «Украинцы традиционно в новогоднюю ночь любят наесться от пуза и напиться до головокружения. Таким образом наш организм получает двойной удар - от алкоголя и жирной пищи. Чтобы не получить алкогольный удар, который очень плохо действует на мозг, нельзя смешивать газированные алкогольные напитки с крепкими. Шампанское-водка-пиво - это убийственный для мозга коктейль, приняв который в новогоднюю ночь, утром можно оказаться на больничной койке. Женщинам я рекомендую выпить бокал шампанского и немного вина. Мужчинам лучше употребить 100-150 грамм крепкого алкоголя. Такая встреча Нового года будет достойной», - сказала она.
![](https://i.most-dnepr.info/073/61/59f076465229a.jpeg)
Наталья Белая отметила, что быстро не опьянеть в новогоднюю ночь поможет ложка оливкового масла или кусочек сливочного, съеденный перед застольем. «Чтобы хоть как-то подготовить организм к встрече Нового года, за пару часов до застолья я рекомендую выпить 10-15 таблеток активированного угля, который является отличным антиоксидантом. Чтобы быстро не опьянеть в новогоднюю ночь, выпейте столовую ложку оливкового масла или съешьте 50 грамм сливочного масла. Жиры имеют свойство обволакивать стенки желудка, благодаря чем алкоголь не будет слишком быстро в них всасываться. Но лучше всего, конечно, в новогоднюю ночь быть умеренным и в алкоголе, и в еде», - сказала она.
Наталья Белая также отметила, что похмельный синдром можно снять различными антипохмелинами или народными средствами типа шипучки или огуречного рассола.