ГоловнаCуспільство

​Как сохранить психическое здоровье во время эпидемии коронавируса: советы медиков

​Как сохранить психическое здоровье во время эпидемии коронавируса: советы медиков

Заведующий отделением кризисных состояний КУ «Днепропетровская многопрофильная больница по оказанию психиатрической помощи» ДОС Сергей Анисимов сообщил, что сегодня в мире население страдает от дополнительной психической нагрузки в связи с пандемией, поэтому девиз Дня психического здоровья, который ежегодно отмечается 10 октября, - «Психиатрическая помощь доступна всем!».

Об этом стало известно во время пресс-конференции в ИА «Мост-Днепр»

«Многие столкнулись со страхом за свою жизнь и здоровье во время пандемии. Изменилась не только социальная структура общества, но и жизнь многих людей. Наложил отпечаток процесс карантинных мероприятий, многие столкнулись с проблемой изменения социального статуса, что сказалось на количестве психических расстройств. На сегодняшний день мы уже имеем прирост в количестве людей, страдающих от психических расстройств. Мировая статистика говорит о том, что 450 млн человек ежегодно обращается за психиатрической помощью. На сегодня в мире количество инвалидности с диагнозом депрессии почти достигло лидирующих сердечно-сосудистых заболеваний. Мы приближаемся к тому, что депрессия выйдет на передовые позиции и её тяжёлые последствия будут социально значимыми», - отметил он. 

Также Сергей Анисимов рассказал о ряде простых рекомендаций, как поддерживать своё психическое здоровье. 

«Это образ жизни, который предполагает физические нагрузки, здоровый сон, полноценное питание, занятие хобби и возможность выговориться о своих проблемах», - констатировал он.

Читайте новини МОСТ-Дніпро у соціальній мережі Facebook