Завкафедрой психиатрии, общей и медицинской психологии Днепропетровской государственной медицинской академии Ирина Спирина отметила, что от депрессии лучше всего помогает зеленый чай и свежий воздух.
Об этом она заявила на пресс-конференции в ИА «Мост-Днепр».
«От депрессивного настроение лучше всего помогают прогулки на свежем воздухе. Физическая активность бодрит не только тело, но и мозг, заставляя его действовать, думать. Также очень полезен зеленый чай с медом. Мед – это вообще отличное лекарственное средство, прекрасно повышающее настроение», - сказала она.
Ирина Спирина также отметила, что больше всего депрессии подвержены учителя, юристы и программисты